Basen eritmek için, hareketler ve diyet...
Kadınların kiloyu daha çok göbekten ve basenden aldığını kabul etmemiz gerekiyor. Yağlanma sonrası basenlerde anında bir genişleme...
Amerika'da rağbet gören SASS'i suyu...
İncecik bir bele sahip olmak tüm kadınların hayalidir. Ancak ünlü diyetisyen Cynthia Sass bulduğu mucizevi su ile bunun hayal...
Bel ve basen bölgenizi eritecek diyet...
Kadınların vücutlarında şikayetçi olduğu bölgelerin en başında bel ve basen bölgesi geliyor. Bel ve basen bölgenizdeki yağlardan 30 gün...
Maden suyu, inanılmaz süper güçleri...
Yemeklerden sonra akşam vakitlerinde hepimizin zaman zaman yemeği fazla kaçırdığımız olur. Hele ki sevdiğimiz yemekler varsa, hiç...
Acı biber, yağların en azılı düşmanıdır...
Tüm dünyada yetişebilen acı biber pek çok yemekte kullanılır ve vücudun vitamin, kalsiyum ve potasyum ihtiyacını karşılar. Vücudumuzdaki...
Mangalı keyfe dönüştürmek, incelikleri...
Yaz geldi, mangal sezonu açıldı, mangal sporları başladı. Her yeşillikte mangal yapan ve top oynayanları görmek mümkün. Peki iyi mangal...
Karabibere, baharat deyip geçmeyin...
Latince adı piper nigrum olan bu şifalı bitki, birçok yemeğin yapımında kullanılır ve yemeklere harika tatlar katar. Vücudumuzdaki...
Mucizevi süper sağlıklı içecek...
Bir hafta boyunca aç karnına LİMON SUYU için ve sonuçlar karşısında hayret edin! Ara sıra herkes istediği kiloyu asla veremeyeceğini...
Hanımlar, sıkı bir diyetle 11 kilo verebilirsiniz...
Kısa sürede kilo verip, plajda vücudunuzla hava atmak ister misiniz? İşte eksiksiz uyguladığınız takdirde 2 haftada 11 kilo verdiren...
